Il mondo moderno è dipendente dall’essere occupato, ma prendersi una pausa migliorerà la vostra creatività, le vostre relazioni e la vostra gratitudine.
Se siete alla ricerca di una pausa, provate a prenderla in prestito da un’altra cultura.
La fede ebraica, ad esempio, prevede che il sabato sia un giorno di riposo, noto come sabato.
Quando l’autore stava studiando per i suoi esami finali all’università, ha combattuto l’impulso a lavorare troppo copiando la sua amica ebrea, che trascorreva il sabato rilassandosi e socializzando.
Adottando una versione laica del sabato, l’autore ha sempre avuto qualcosa di cui rallegrarsi durante la sua settimana stressante e ha smesso di sentirsi in colpa per essersi preso una pausa.
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