Siamo tutti cresciuti con la convinzione che la nostra vita proceda lungo un percorso lineare, ma questo non è vero.
Infatti, le nostre relazioni, le nostre carriere e i nostri sistemi di credenze subiranno enormi cambiamenti nel corso della nostra vita.
Per gestire queste transizioni con grazia, dobbiamo essere preparati ad affrontarle.
Invece di cercare di aggrapparci al passato, dobbiamo essere disposti a creare nuove narrazioni per la nostra vita.
Tutti noi possiamo diventare maestri del cambiamento se impariamo a sfruttare la nostra naturale resilienza e creatività.
Quando state vivendo un’importante transizione di vita, la vostra mente sarà piena di grandi domande come Chi sono? o Dove sta andando la mia vita? Sebbene queste domande siano importanti, dovete anche rimanere ancorati al presente.
Uno dei modi migliori per farlo è prestare attenzione alle piccole vittorie quotidiane.
Siete in grado di pagare la bolletta della TV via cavo dopo essere stati in difficoltà economiche? La ritrovata sobrietà vi permette di accompagnare di nuovo i vostri figli a scuola? Questi cambiamenti apparentemente banali possono darvi grande conforto mentre affrontate una grande transizione.
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